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健康衛(wèi)士：給心臟上“保險(xiǎn)”

我曾接診過一位40余歲的心梗患者，他先后做了支架和搭橋手術(shù)，但都失敗了。剛來(lái)看病時(shí)，他走出20米就出現(xiàn)心絞痛癥狀，恢復(fù)正常工作和生活對(duì)他都是奢望。但我對(duì)他進(jìn)行評(píng)估，開出心臟康復(fù)處方，進(jìn)行3個(gè)月治療后，他可以一口氣爬上3層樓。

我們都知道，買車后需要上車險(xiǎn)，每年還需要保養(yǎng)維護(hù)�？祻�(fù)就是給心臟上一道“保險(xiǎn)”，通過一套完善的治療體系維護(hù)心臟。

心臟康復(fù)是一種綜合的治療方法，其中藥物治療只占到1/5，其他4/5分別由運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理支持和戒煙等行為指導(dǎo)部分構(gòu)成。

心臟康復(fù)不僅能治療，還能起到預(yù)防和延緩疾病進(jìn)展的作用，因此有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈斑塊、肥胖、代謝綜合征等心臟病風(fēng)險(xiǎn)因素、體能較差的人群，即使沒有明確的心臟疾病，也需要進(jìn)行心臟康復(fù)。與心臟病患者的康復(fù)內(nèi)容不同的是，他們通過飲食、運(yùn)動(dòng)、行為和心理等方面的調(diào)整達(dá)到康復(fù)的目的，可以減少或不服用心臟病的藥物。